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Sport & Fitness à Koh Tao : Impact Fitness

Ouvert en novembre 2010 Impact Fitness est le premier et unique centre de fitness avec air conditionné de Koh Tao.

Situé sur la gauche dans la route descendante de Mae Haad (le bourg de Mae Haad a 2 routes à sens unique, l'une monte, l'autre descend) Impact Fitness propose des cours de fitness de plusieurs types.

Les séances d'entraînements de 1 heure ou 30 minutes, selon le programme choisit, conviennent aux hommes et femmes. Tous les niveaux sont acceptés.

Les tarifs commencent à partir de 150 THB et des tarifs en package sont proposés ainsi que des packages illimités.

Vous trouverez entre autres les programmes et exercices suivants :

- Cardio-training
- Exercices sous résistance pour entraîner le corps en entier
- Programme pour perdre du poids
- Exercice d'aérobies
- Séances de 30 minutes d'abdominaux
- Amélioration de la condition physique, de la force et de la rapidité
- Sculpture du corps
- Entraînement spécifiques pour les plongeurs

Tel : +66 0816913306 (contact Kimmie)

Site Officiel

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sport, loisirs, divertissement, occupation, musculation, entretien corps, culture physique
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Vos Commentaires
Lola Monty

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Messages postés : 2
Depuis le 07/02/2011
Le 07 févr. 2011 14:06 Lola Monty à dit :
Je prévoie de passer au moins 2 mois à Koh tao ( à partir d'octobre 2011) et je cherche un centre de fitness.
Je sais qu'il y a aussi le Monsoon Fitness sur Sairee Beach mais j'aimerais avoir des avis sur ces 2 clubs.
Déjà je suis étonnée que Impact Fitness soit le premier club équipé d'un système d'air condionné à Koh Tao. Déjà qu'en pleine canicule en France le sport en salle fitness peut devenir infernal...
Ce message a reçu 1 réponses sur le forum. Voir les réponses sur le forum
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